Beslenme Alışkanlıkları ve Yaşam Tarzı
Beslenme alışkanlıklarınızın ve yaşam tarzınızın ağız sağlığınızı doğrudan etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Aşağıdaki makalelerimizde hayatımızda karşımıza çıkan her türlü koşulda dengeli bir beslenme alışkanlığı ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile ağız ve diş sağlığınızı koruyarak genel sağlığınızı desteklemenin ne kadar önemli olduğunu anlatacağız.
İster çinko gibi belirli minerallerin faydalarını öğrenmek, ister oruç sırasında doğru ağız bakımı hakkında tavsiye almak, ister hangi yiyeceklerden dişlere zarar verebileceği için kaçınmak veya sınırlandırmak gerektiğini öğrenmek istiyor olun, makalelerimiz size yardımcı olacaktır.
Unutmayın: Sağlıklı diş ve diş etleri için bütün bu uygulamalar, doğru ağız hijyeni ile bir arada düşünülmelidir. Çünkü her gülümseme önemlidir.
Kalsiyum Eksikliği Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Kalsiyum Eksikliği Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Diş Eti Iltihabı Nedir ve Neden Olur?
Diş Eti Iltihabı Nedir ve Neden Olur?
Diyabet ve Periodontal Hastalık Arasındaki Bağlantı
Diyabet, diş kaybına yol açan periodontala neden olur mu? Diyabet ve periodontal arasındaki bağlantı hakkında fikir edinmek için yazımızı mutlaka okuyun!
Florür Nedir, Ne İşe Yarar, Hangi Besinlerde Bulunur?
Florür Ne İşe Yarar, Hangi Besinlerde Bulunur?
Kalsiyum İçeren Besinler Nelerdir?
Kalsiyum İçeren Besinler Nelerdir?
Dost ve düşman gıdalar
Beslenme şekliniz ağız sağlığınızda önemli bir rol oynamaktadır. Hangi yiyecek gruplarının dişleriniz için iyi olduğunu öğrenin.
Dişlerinize Zarar veren Alışkanlıklar
Günlük hayatta farkında olmadan edindiğiniz alışkanlıkların ya da rutin davranışlarınızın dişlerinize zarar verdiğini biliyor muydunuz? Detaylar yazımızda!
İyi Ağız Hijyen Alışkanlıkları Nelerdir?
Diş ipi kullanımı, diş fırçası, diş macunu seçimi, diş fırçalama teknikleri... İyi ağız hijyeni alışkanlıkları hakkında bilgi almak için yazımızı okuyun!
